PTG SIŁA I SYLWETKA
PTG SIŁA I SYLWETKA
Program ten skierowany jest do grupy męskiej. Każdy kto chce się skupić na poprawie sprawności i siły, z pewnością ta grupa jest właśnie dla niego. Mała, kameralna grupa pozwala trenerowi wychwycić najmniejszy błąd i skorygować technikę ćwiczeń. Program treningu oparty jest na rocznym cyklu, który wyróżnia okresy w zależności od pory roku czy trybu życia ćwiczących. Daje to możliwość uzyskania estetycznej sylwetki plażowej czy świetnej formy na narty. Trening charakteryzuje się różną intensywnością, dzięki czemu unikniesz przetrenowania i zyskasz świetne samopoczucie.
UMÓW SIĘ NA BEZPŁATNY TRENING